Alegerea corectă a alimentelor devine o prioritate atunci când o femeie urmează să aducă pe lume un copil. Iar când vine vorba despre pește – una dintre cele mai recomandate surse de proteine și acizi grași Omega-3 – preocuparea pentru siguranță, prospețime și valoare nutritivă este cu atât mai mare. Tocmai de aceea, bibanul de mare australian de la Terra Oceans, crescut în bazine sterile la Satu Mare, se evidențiază ca fiind peștele curat și hrănitor, ideal în alimentația femeilor însărcinate.

Bibanul de mare australian – opțiunea sigură și nutritivă pentru sarcină, cu beneficii esențiale pentru mamă și copil

🔬 Un mediu de creștere controlat, pentru o protecție totală

Spre deosebire de peștii capturați din oceane sau crescuți în condiții industriale, bibanul de mare australian produs de Terra Oceans este crescut în mediu „on land”, într-un ecosistem acvatic artificial 100% controlat. Acest tip de acvacultură este una dintre cele mai moderne și sigure practici din lume.

📌 Bazinele sunt complet sterile, iar calitatea apei este monitorizată constant. Mai mult, salinitatea apei este setată cu precizie, prin folosirea sării naturale aduse din inima Mării Roșii – un element important care contribuie la păstrarea caracteristicilor oceanice ale peștelui.

Această abordare elimină complet riscurile de contaminare cu:

• Mercur
• Metale grele
• Antibiotice
• Bacterii sau paraziți periculoși

✅ Pentru femeile însărcinate, care trebuie să evite acești factori de risc, acest tip de pește crescut responsabil devine o alegere perfectă.

✔ Fără mercur – siguranță completă pentru făt

Consumul de pește este în general încurajat în sarcină, dar multe specii oceanice pot conține mercur, un element neurotoxic periculos pentru dezvoltarea sistemului nervos fetal. Conform FDA și OMS, este esențial ca femeile însărcinate să aleagă pești cu conținut scăzut de mercur și sursă sigură de Omega-3.

🎯 Bibanul de mare australian de la Terra Oceans este lipsit de mercur, tocmai datorită faptului că:

• Nu este expus mediului marin contaminat
• Este crescut într-un sistem închis, cu apă purificată și sterilă
• Este hrănit cu un regim alimentar optimizat, fără substanțe toxice

Această puritate îl transformă într-un aliment de încredere pe durata celor nouă luni de sarcină.

💪 Nutrienții esențiali pentru sarcină: Omega-3, proteine, vitamine

Bibanul de mare australian este extrem de valoros din punct de vedere nutrițional, având un echilibru ideal între macronutrienți și micronutrienți:

• Acizi grași Omega-3 DHA și EPA, care ajută la dezvoltarea cerebrală și oculară a fătului
• Proteine complete, ușor digerabile, care susțin creșterea țesuturilor fetale și mențin forța musculară a mamei
• Vitamina D, pentru absorbția calciului și prevenirea osteopeniei
• Seleniu și iod, esențiale pentru funcționarea tiroidiană și imunitate

🔍 Studiile arată că mamele care consumă pește bogat în Omega-3 în timpul sarcinii nasc copii cu o dezvoltare cognitivă mai bună și cu un risc redus de tulburări comportamentale.

🍽 Recomandat de nutriționiști: de 2-3 ori pe săptămână

Specialiștii în nutriție recomandă includerea peștelui sigur în dieta gravidelor de 2 până la 3 ori pe săptămână. Bibanul de mare australian este ușor de gătit, are o textură fină, nu este gras și nu are un miros puternic, ceea ce îl face potrivit și pentru femeile cu sensibilități în sarcină.

Idei de preparare sănătoasă:

• File de biban la abur, cu legume verzi
• Supă clară de biban, cu orez brun
• Pește la cuptor, cu ulei de măsline și ierburi aromatice
• Salată de quinoa cu biban la grătar și avocado

🌍 Sustenabilitate, fără compromisuri

Un alt aspect esențial al alegerii bibanului de mare australian în sarcină este legat de responsabilitatea ecologică. Terra Oceans nu doar că produce un aliment sigur, dar o face într-un mod:

• Sustenabil, fără poluarea apelor marine
• Etic, fără abuz asupra ecosistemului natural
• Transparent, cu trasabilitate totală de la apă la farfurie

Pentru mamele care își doresc o lume mai curată pentru copiii lor, consumul unui pește provenit dintr-o ferma ecologică certificată, unică în Europa, devine un gest de grijă conștientă.

🔎 De ce este bibanul de mare australian diferit de alți pești?

📌Terra Oceans, un partener sigur pentru 9 luni fără griji

Bibanul de mare australian de la Terra Oceans este un exemplu clar de cum poate fi un aliment perfect adaptat nevoilor gravidei moderne. Cu o creștere sustenabilă, fără toxine, cu un gust delicat și o compoziție nutritivă impecabilă, acest pește transformă mesele într-un adevărat sprijin pentru sănătate.

💡 A-l integra în dieta prenatală înseamnă a alege:

• Sănătatea fătului și a mamei
  
• Un gust rafinat, ușor de acceptat în sarcină
  
• Un produs ecologic, curat și sigur

📌 FAQ – Ce trebuie să știe femeile însărcinate despre bibanul de mare australian?

Este sigur să mănânci acest pește în fiecare săptămână în sarcină?
Da, este chiar recomandat de specialiști, în porții moderate, de 2-3 ori pe săptămână.

Conține mercur sau alte substanțe periculoase?
Nu. Este crescut într-un mediu steril, fără contact cu oceanul sau alte surse de contaminare.

De unde provine peștele?
De la ferma Terra Oceans din Satu Mare, singura fermă din Europa care crește biban de mare australian în sistem „on land”.

Este ușor de gătit și digerat?
Da. Are o textură fină, gust delicat și nu produce reflux sau disconfort.

Este recomandat și în alăptare?
Da, fiind o sursă curată de Omega-3 și proteine, este ideal pentru alimentația postnatală.

✅ Fă o alegere sigură și conștientă pentru sănătatea ta și a bebelușului tău. Alege bibanul de mare australian de la Terra Oceans – peștele oceanic fără mercur, crescut cu grijă, pentru un viitor mai sănătos.

📍 Terra Oceans – The Grand Offices, JW Marriott, Calea 13 Septembrie 90, Etaj 7, Camera 7.01, București
📞 HQ Site: +40 021-403-32-00
📞 EU Site: +40 726-11-22-33

Ai grijă de ceea ce mănânci. Ai grijă de viața care prinde contur în tine. 🐟💙