Cum să slăbești când ești stresat sau de ce viața este ca o plită cu 4 arzătoare
27 Oct 2016

Acest exercițiu l-am citit cândva de la James Clear. Imaginează-ți că viața ta e reprezentată de o plită cu 4 arzătoare. Fiecare arzător simbolizează un cadran major al vieții tale: Cadranul 1 îl reprezintă familia ta. Cadranul 2 îl reprezintă prietenii tai. Cadranul 3 îl reprezintă sănătatea ta. Cadranul 4 îl reprezintă serviciul tău. Teoria […]