De ce sa nu faci niciodata sport pentru a slabi
17 May 2016

  Poate ca titlul este pe un ton foarte autoritar dar iti voi explica punctat de ce am spus asta si de ce cred ca am dreptate. 1. Sportul intens are ca efect si incetinirea metabolismului bazal, pentru scurt timp, post efort Prin asta eu inteleg urmatoarele: iti dai silinta la sala sa alergi intens 30 […]