Ce este cortizolul și de ce ar trebui să-ți pese

0 comentarii
Ce este cortizolul - fii-sanatos.ro

 

Cortizolul este un hormon secretat de glanda suprarenală. În organism avem două glande suprarenale fiecare situată deasupra rinichilor.

Cortizolul mai este supranumit și hormonul stresului fiindcă, în mod tipic, este secretat împreună cu adrenalina și noradrenalina în situații percepute de organism ca fiind stresante.

De ce ar trebui să-ți pese de cortizol

Este dovedit impactul major pe care îl are acest hormon asupra unei multitudini de țesuturi și organe din corp precum:

  • țesutul muscular
  • țesutul osos
  • țesutul adipos
  • nivelul de lipide din sânge
  • sistemul imun
  • pielea și viteza ei de regenerare
  • gradul de hidratare a corpului (des incriminat în retențiile de apă)

Nu în ultimul rând, cortizolul are un impact semnificativ și asupra sistemului nervos afectând gradul de motivație, nivelul de atenție și câteodată chiar personalitatea însăși.

Comentează

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>